✅BUỔI 01 KHOÁ 02 THỰC HÀNH TỰ CHỮA LÀNH LO ÂU VỚI THIỀN VIPASSANA
BA NGUỒN GỐC CỦA LO ÂU SỢ HÃI
Buổi 01 bao gồm bốn phần như sau:
❇️Phần một : Ba nguồn gốc gây lo âu sợ hãi.
🎯Nguồn gốc thứ nhất gây lo âu sợ hãi là do bản năng của con người.
🎯Nguồn gốc thứ hai gây lo âu sợ hãi do các định chế xã hội, từ đó hình thành bản ngã. Chính bản ngã gây ra lo âu sợ hãi.
🎯Nguồn gốc thứ ba gây lo âu sợ hãi là do không thấu tỏ và sống thuận theo các quy luật tự nhiên của vũ trụ.
❇️Phần hai: Bác Sĩ – Thiền Sinh Tô Quang Định trả lời các câu hỏi của quý anh chị và các bạn tham dự online đặt ra.
❇️Phần ba: Thực Hành Niệm Hơi Thở Quán Tâm.
❇️Phần bốn: Trả lời câu hỏi và mời quý anh chị và các bạn Online chia sẻ.
🙏Kính mời quý anh chị và các bạn tham dự và cùng thực hành tự chữa lành lo âu căng thẳng cho bản thân.
#tuchualanh #thienvipassana #niemhoitho #bacsitoquangdinh #bacsigiadinhsaigon
